Área: Entrenamiento personal y acondicionamiento físico
Entrenamiento y Bienestar Integral
Enfocado en mejorar la salud física y mental, este taller es ideal para quienes buscan equilibrio y bienestar a través del ejercicio adaptado a sus necesidades.
Perfeccionaras tus movimientos a la hora de bailar llevando una conciencia corporal y mental más clara que te ayudará a desarrollar mayor confianza en cualquier parte del mundo.
Conciencia corporal - ¿Cómo puedo cuidar mi postura?
En muchas ocasiones hemos escuchado sobre el cuidado de la postura, incluso desde niños en casa nos decían “párese bien”, sin embargo, ¿Cómo se cuál es la postura correcta?
Enfoque y Presencia: Revelando historias a través del lente
El taller busca estimular la creatividad y la expresión emocional a través de la fotografía, mediante técnicas de fácil manejo y actividades personales y grupales.
Este taller presencial busca brindar a los participantes técnicas de cuidado facial, relajación y manejo de productos de maquillaje para mejorar la autoestima en personas con vitíligo, rosácea, melasma, dermatitis, resequedad, quemaduras, ojeras, pecas, lesiones de acné o cambios en la piel por la edad, así como a quienes deseen aprender prácticas de autocuidado de la piel sin presentar las condiciones anteriormente mencionadas.
La necesidad de no compararnos y aceptarnos desde el interior para exteriorizarlo.